タイムトライアル

皆さん、こんばんは(^^)
明日の朝はサッカーワールドカップ、日本VSギリシャ戦！
早起きしてランニングした後に、朝食を食べながら日本代表の応援をしようと思っています。

先週は栃木県那須塩原市で合宿を行い、先週土曜日は渡良瀬遊水池で開催された「TIME TRIAL Japan 2014」に出場しました。
距離は21.9kmとアイアンマンのバイクパート180kmに比べると短いので、
久しぶりに最初からゼーゼーハーハーするペースで追い込みました。
アベレージも39.3km/hと、まずまずだったので良い刺激を入れることができました◎

今は8月24日のアイアンマンジャパン北海道大会に向けて、ハード練習中です。
疲れが溜まってきていますが、集中して頑張ります。


酒井絵美